فهرست بستن

برچسب: لاغری

لاغری دائمی و آسان با EFT (تکنیک رهایی ذهن)

سلام دوستان. اگه خونده باشید من قبلآ در مورد لاغری دائمی یک کتاب معرفی کردم که عملی کردن تمریناتش یکم سخت و زمانبر بود. امروز میخوام روش بهتر و آسونتری بهتون معرفی کنم. لاغری دائمی و بدون زحمت و تلاش دائم. بلکه کافیه چند کتاب pdf لینک داده شده رو مطالعه کنید و تمریناتش رو انجام بدید. تمرینات سخت نیست، طولانی مدت هم نیست. از آخرین دستاوردهای علم روانشناسی در…

کتاب لاغری

کتاب لاغری لاغری دائمی سلام دوستان. امروز میخوام یک کتاب خوب معرفی کنم، کتابی درباره لاغری با تغذیه صحیح و لاغری دائمی. خلاصه تکنیک این کتاب آموزش گام به گام کنترل و تغییر افکار خودآگاه و ناخودآگاه و احساسات ما درباره گرسنگی و تصمیم به غذا خوردن است. ما یاد میگیریم که فقط هنگام گرسنگی غذا بخوریم. ما خواهیم دانست که چه موقع گرسنگی ما واقعی است و چه موقع…