فهرست بستن

دسته: سلامت

دروغ هایی که علم پزشکی درباره تغذیه و سلامتی به ما میگوید

دوستان شما هم حتمآ بارها از زبان دکترها و متخصصین تغذیه، چه در اینترنت چه در تلویزیون و چه حضوری، شنیدید که میگن برای اینکه چربی خونتون بالا نره از روغن های مایع گیاهی استفاده کنید. و از طرفی دیگه میگن که روغن حیوانی یا روغن جامد استفاده نکنید چون چربی رو بالا میبره و برای شما بسیار خطرناک است. باورتون میشه که این حرف یکی از بزرگترین دروغ های…

لاغری دائمی و آسان با EFT (تکنیک رهایی ذهن)

سلام دوستان. اگه خونده باشید من قبلآ در مورد لاغری دائمی یک کتاب معرفی کردم که عملی کردن تمریناتش یکم سخت و زمانبر بود. امروز میخوام روش بهتر و آسونتری بهتون معرفی کنم. لاغری دائمی و بدون زحمت و تلاش دائم. بلکه کافیه چند کتاب pdf لینک داده شده رو مطالعه کنید و تمریناتش رو انجام بدید. تمرینات سخت نیست، طولانی مدت هم نیست. از آخرین دستاوردهای علم روانشناسی در…