کتاب درباره ترک عادت، تغییر عادت

کتاب درباره ترک عادت

سلام دوستان. امروز میخوام دو تا کتاب مفید در مورد اهمیت عادت ها و ترک عادت معرفی کنم.

آیا شما به اهمیت و نقش عادتها در زندگی ما انسانها واقف هستید؟ چه در زندگی فردی و چه در زندگی اجتماعی. عادتهای شما مهمترین نقش در موفقیت یا شکست شما در زندگی هستند. چارلز ديوهيگ در كتاب نیروی عادت ما را به دنیای هیجان‌انگیز یافته‌های علمی می‌برد و به ما توضیح می‌دهد چرا عادت‌ها پدید می‌آیند و چگونه می‌توان آن‌ها را تغییر داد. دیوهیگ اطلاعات علمی را در قالب روایت به گونه‌ای بیان می‌كند كه ما را از دنیای كار و تجارت و شركت‌های بزرگ اقتصادی مانند استارباكس به جنبش‌های مدنی و مبارزه برای كسب حقوق شهروندی می‌برد و خصلت‌های طبیعی و نیروهای بالقوه انسان را به زیبایی شرح می‌دهد. در كتاب نیروی عادت با مباحث بسیار جالب و هیجان‌انگیزی آشنا می‌شویم. مباحثی مانند: روش‌هایی برای ورزش‌كردن منظم، كم‌كردن وزن، مثمرثمر بودن، رسیدن به موفقیت و پی‌بردن به شیوه‌های عادت. با بهره‌مند شدن از این دانش می‌توانیم كار و تجارت و جامعه و زندگی خود را دگرگون كنیم.
کتاب نيروی عادت مفید و مهم میباشد. و مطالب آن جذاب است. مثلآ در ابتدای کتاب به شرح چگونگی کارکرد عادت در مغز میپردازد و شرح میدهد که حتی در صورت پاک شدن حافظه، عادتها همچنان پابرجا هستند....

کتاب دوم کتابی کاربردی و عملی در مسئله ترک عادت هاست. حتمآ میدونید که ترک بعضی عادت ها چقدر دشواره و ما بعد از چند بار تلاش و شکست خوردن دلسرد میشیم و خودمون رو میبازیم. اما ناامید نشید. هر مشکلی راه حلی داره. ترک عادت اونقدرها هم سخت نیست. اول از همه باید امیدوار باشید و خودتون رو قوی بپندارید. اگه بگی من نمیتونم، درست گفتی! و اگه بگی من میتونم، باز هم درست گفتی! هر طور در مورد خودتون فکر کنید و یا برای دیگران بیان کنید روی شما اثر میزاره و با تکرار چندباره همونطور میشید. بگید من میتوانم. من با اراده هستم. همیشه به هوش باشید و جمله "من ... هستم" رو مثبت بیان کنید. این جمله خیلی مهمه و نیاز به یک بحث جدا و مخصوص به خود رو داره.
کتاب ترک عادت نوشته ی "پیت کوئن" و "استن کامینز" میباشد. روی جلد در کنار "ترک عادت" نوشته: ده قدم تا تغییر زندگی. شامل 10 فصل است. آنچه درباره شیوه‌های ترك كردن عادت در این كتاب اومده به شما كمك خواهد كرد تا عادات خود را فراموش كنید و جایشان را با رفتارهای سازنده و لذت‌بخش زندگی عوض كنید. شما با خواندن این كتاب می‌آموزید كه چگونه می‌توانید تغییرات چشمگیر را به سادگی میسر كنید.

یه چیزی رو اینجا لازم میدونم که بگم. اینکه عادت ها رو نمیشه از بین برد. بلکه باید اونا رو با یه عادت های دیگه جایگزین کرد. تا رفته رفته کمرنگ بشن و ما مجبور به تکرار اونها نباشیم.

فهرست مطالب دو کتاب:

فهرست کتاب نیروی عادت :

 فهرست کتاب اول - نیروی عادت

 

فهرست کتاب ترک عادت :

فهرست کتاب دوم - ترک عادت

 

پی نوشت :

الان یه کتاب pdf کوچک و مجانی اما کارساز و بسیار مفید درباره ترک عادت تو اینترنت پیدا کردم. کتاب "چگونه از اسارت عادات بد رهایی یابیم" نوشته "رضا فریدون نژاد". از این لینک دانلود کنید.

بخشی از محتوای کتاب:

...اگر تمامی تلاش خود را براي بهبودي کامل بکار نبندید، محکوم بشکست خواهید بود. مانند چیزهاي دیگر در زندگی، وقتی کاري از روي بی علاقگی و تردید انجام شود، منتهی به آشفتگی و نامرغوبی شده و با کوچکترین عامل بیرونی شکست می خورد. خود را فریب ندهید، وقت را تلف نکنید، حد و اندازه عیوبتان را بشناسید و عوض شوید. تمایلات و هوا و حوس خود را کنترل نمایید...

 

پی نوشت دوم :

دوستان باز یه کتاب pdf مجانی اما خیلی خوب تو اینترنت پیدا کردم. نام کتاب "کلید عادت" است. نویسنده این کتاب آقای "عباس علیپور" است. برای دانلود کتاب کلید عادت به این لینک مراجعه کنید.

اگر می خواهید عادتی را در خود، یا دیگران تغییر دهید این کتاب برای شماست. اصول تغییر عادات ، رازهایی برای تغییر عادات خود و اطرافیانمان.

بازیافتن و تقویت ایمان به خدا

برای بیدار کردن ایمان در قلب باید خدا را یاد کرد، نه لحظه ای و نه چند ثانیه و گذرا، بلکه باید با تکرار یکی از صفاتش و اندیشیدن عمیق درباره او و صفتش، و تکرار آن و بزرگ جلوه دادن آن در ذهن، و خشوع کردن در اندیشه، ایمان را در دل بیدار کرد. باید هر روز، و هر روز چندین بار، و هر بار حداقل چند دقیقه در اندیشه خدا رفت و او را بزرگ و پاک دانست. باید عقاید غلط خود را در مورد خدا تصحیح کرد. باید فراوان خدا را شکر کرد. باید خدا را ستود. باید او را پرستید آن گونه که از ما خواسته. خالصانه از خدا بخواهید که شما را به راه راست هدایت کند. و به او امیدوار و خوشبین باشید.
 
موثرترین کار در تقویت ایمان خواندن نماز است. درباره فواید نماز هرچقدر بگیم کم گفتیم. حدیثی صحیح از پیامبر(ص) که فرموده اند اگر در نماز خواندنت احساس لذت و نزدیکی به خدا نمیکنی زیاد توبه و استغفار کن. باید این کار را ادامه بدی تا خدا دلت را نرم کند. استغفار یعنی طلب بخشش. با تکرار استغفرالله بلافاصله بعد از تموم شدن نماز.
 
جایی خوندم که برای آرامش و رسیدن به اهداف و خواسته ها هر روز مراقبه(مدیتیشن) انجام بدید. فکرشو بکنید، اگه ما بتونیم هر روز، روزی 5 بار مراقبه عمیق انجام بدیم چه آدم خوشبختی خواهیم بود. نماز انسان مومن هم از مراقبه بیشتر اگر نباشد کمتر نیست. همچنین سنت های بعد نماز مانند طلب استغفار و دعا کردن چقدر مفیدند. عادت کردن به استغفار بعد از نماز بنا به حدیث پیامبر و نیز تجربه مردم در زندگی، باعث آرامش و جذب نعمت و مال و روزی است. عجیبه، نه؟ ولی حقیقت دارد. همچنین دعا. که قدرت تلقین و تجسم برای رسیدن به اهداف و خواسته ها رو داره. بدون عوارض ناخواسته. پیش میاد زمانی، موقعیت ها و وضعیت هایی که انسان اصلآ حال و حوصله و انرژی تفکر مثبت و تج��م نداره و فقط میخواد گریه کنه. اونجاست که ارزش دعا بیشتر نمایان میشه. دل انسان اگر از شدت گناهان تیره و سخت نشده باشه که خدا اون رو نپذیره، توفیق دعا برای بنده محیاست.
 
اگر انسان به دنبال علم دین و آموختن قرآن و احادیث صحیح و در کل سنت پیامبر باشد، بی نیاز به خوندن کتابهای روانشناسی و موفقیت به هر چه میخواهد میرسد. ولی کاش علمای اسلامی اهل مطالعه باشند، خصوصآ کتابهای در باب موفقیت با استفاده از قوانین دنیا، تا بدانند که دین محمد(ص) معجزه ای بس فراگیر است.

امکان پذیر شدن هک مغز انسان!

به گزارش واحد امنیت سایبربان؛ با ورود فناوری‌های دیجیتالی به صنایع پزشکی، رعایت امنیت سایبری نیز به مقوله مهمی برای صاحبان این صنعت تبدیل شده است. در عصری که کنترل تمام جنبه‌های زندگی به ماشین‌ها سپرده شده است، خطر حمله‌های سایبری به دستگاه‌های کنترل‌کننده فعالیت‌های روزانه بسیار شایع و گسترده شده است. از هک خودروهای هوشمند تا هک لامپ‌های حبابی از مصادیق بارز پیشرفت و تنوع حملات سایبری است. یکی از بخش‌هایی که به تازگی مورد توجه هکرها واقع شده بخش پزشکی و خدمات درمانی است که به دلیل پایین بودن تخصص‌های لازم امنیتی در این بخش، اطلاعات آن بسیار آسیب‌پذیر و سهل‌الوصول است. بعد از هک دستگاه ضربان‌ساز قلب و پمپ انسولین، در تازه‌ترین خلاقیت، هکرها توانستند مغز انسان نیز را هک کنند. در مقاله جدیدی که دانشگاه آکسفورد منتشر کر به موضوع جدیدی در تهدید امنیتی پرداخته شده است: ایمپلنت مغز. کنترل غیرمجاز از ایمپلنت مغز یا «brainjacking»، در داستان‌های تخیلی برای چندین دهه مطرح شده بود و در قرن 21 و با فناوری‌های جدید امکان‌پذیر شده است.

تحریک عمیق مغزی:
رایج‌ترین نوع ایمپلنت مغز، تحریک عمیق مغزی (DBS) است. این کار با کمک الکترود کاشته شده در عمق بدن است که با سیم‌هایی به مغز متصل است و سیگنال‌هایی را از طریق تحریک‌کننده منتقل می‌کند. تحریک‌کننده نیز از یک باتری، یک پردازنده کوچک و یک آنتن ارتباطی بی‌سیم تشکیل شده که پزشکان آن را برنامه‌ریزی می‌کنند. DBS یک ابزار فوق‌العاده برای درمان طیف گسترده‌ای از اختلالات مغزی مانند پارکینسون و بیماری‌های غیر مغزی مانند اسپاسم های عضلانی، درد شدید مزمن و افسردگی کاربرد دارد. این کنترل دقیق بر مغز با استفاده از دستگاه کنترل از راه دور فرصت خوبی به مهاجمان می‌دهد در بیماران، اختلالات مغزی ایجاد کنند. این اختلالات می‌تواند در قالب تغییرات رفتاری مانند هایپر سکشوال یا بازی‌های قمار و همچنین تأثیر محدود بر ذهن مانند اعمال تحریک بر قسمت‌هایی مانند یادگیری با پاداش صورت گیرد. البته انجام این کار نیاز به مهارت بالایی در مسائل پزشکی و فناوری اطلاعات دارد و لازم است تا هکر به اندازه کافی به بیمار نزدیک باشد و بتواند وی را تحت نظر داشته باشد که البته برای یک مهاجم مصمم با انگیزه کافی امکان‌پذیر خواهد بود.

راه‌حل‌های پیشنهادی برای مقاوم‌سازی فناوری ایمپلنت مغزی زیاد نیستند. این محدودیت‌ها به سه دلیل وجود دارد: اول اینکه سازندگان ایمپلنت‌ها محدودیت‌هایی مانند حجم و ظرفیت باتری مواجه هستند و بسیاری از طرح‌های خام را مورد تردید قرار می‌دهند. دوم اینکه این تجهیزات باید از سادگی خاصی برخوردار باشند تا استفاده آن‌ها برای پزشکانی که تخصص کافی در زمینه فناوری رایانه‌ای و امنیتی ندارند آسان باشد. سوم اینکه وجود درب پشتی در این تجهیزات از موارد لازم و ضروری است؛ چرا که عرصه پزشکی مملو از حوادث پیش‌بینی‌نشده است و در مواقع اضطراری لازم است که پزشکان دسترسی‌هایی فراتر از حد معمول داشته باشند.
صاحبان این صنعت باید در نظر داشته باشند که گسترش روزافزون نفوذ اینترنت و دستگاه‌های هوشمند به صنایع پزشکی تا چه حد می‌تواند از نظر اقتصادی خطرآفرین باشد. تنها یک اتفاق سایبری گسترده می‌تواند اعتماد مردم را نسبت به تجهیزات دیجیتالی از بین ببرد. جذابیت‌های خاص این حوزه برای مهاجمان نیز روز به روز در حال افزایش است. از تحریک مغز سیاستمداران و ثروتمندان گرفته تا بازیگران و غیره، همگی می‌تواند انگیزه‌های غیرقابل کنترلی به هکرهای تحت حمایت دولت‌ها بدهد. این سناریوهای سایبری دیگر در حد برنامه‌های علمی تخیلی باقی نخواهند ماند و به زودی به صدر اخبار امنیت سایبری نفوذ خواهد کرد.

منبع خبر: فیسیت

هک کردن عصب ها ؛ راه جدید درمان بیماری ها

کنترل بیماری ها از طریق هک کردن عصب ها روشی است که گفته می شود با استفاده از آن می توان طیفی از بیماری ها از جمله آرتریت، آسم و دیابت را به واسطه کنترل سلول های عصبی انسان با برق درمان کرد.

هک کردن عصب ها ؛ راه جدید درمان بیماری ها

هک کردن عصب ها ؛ راه جدید درمان بیماری ها

به گزارش پایگاه خبری فناوری اطلاعات برسام و به نقل از ایرنا، شرکت ‘گالوانی بیوالکترونیکز’ امیدوار است که درمان جدیدی را بر اساس این فناوری در عرض هفت سال ارائه دهد.

در این روش که روی حیوانات آزمایش شده است، دستبندهای سیلیکونی کوچک حاوی الکترود به دور یک عصب چسبانده می شود و سپس از جریان برق برای کنترل پیام های این عصب استفاده می شود.

مجموعه ای از آزمایش ها نشان دادند که این رویکرد می تواند به درمان بیماری دیابت نوع دو که در آن بدن هورمون انسولین را نادیده می گیرد، کمک کند.

محور این آزمایش ها روی خوشه ای از حسگرهای شیمیایی تمرکز داشت که در نزدیکی شریان اصلی در گردن قرار دارند و سطح قند و هورمون انسولین را بررسی می کنند.

این حسگرها یافته های خود را از طریق یک عصب به مغز ارسال می کنند، بنابراین این ارگان می تواند واکنش بدن را به قند خون هماهنگ سازد.

کریس فام معاون شرکت داروسازی گلاکسو اسمیت کلاین (GSK ) به بی.بی.سی گفت: این امضاهای عصبی در عصب خطر ابتلا به دیابت نوع دو را افزایش می دهد.

وی ادامه داد: با مسدود کردن این علائم عصبی در موش های مبتلا به دیابت مشاهده می شود که حساسیت بدن به انسولین احیا می شود.
از سوی دیگر آزمایشات اولیه نشان دادند که این روش در مورد سایر بیماری ها نیز عملی است.

به گفته کریس فام، در عین حال برای استفاده از این حوزه درمانی لازم است بدانیم که هر سیگنال عصبی چه تاثیری بر بدن دارد.

به واقع، حجم و ریتم سیگنال های عصبی به غیر از فعال کردن و از فعالیت انداختن عصب، هر کدام می توانند یک تاثیر داشته باشند.

با این حال حتی اگر این رویکرد از لحاظ تئوری عملی باشد، اما باز برای اجرایی کردن این فناوری به تلاش زیادی نیاز خواهد بود.

لازم است که کیت هایی برای هک عصب ها در اندازه های بسیار کوچک (مینیاتوری) ساخته و با اعصاب بیماران مختلف تنظیم شود. از سوی دیگر این کیت ها باید به اندازه کافی بادوام باشد که بتواند برای مدت زمان طولانی در بدن باقی بماند و انرژی باتری آن نیز کافی باشد.

محققان پیش بینی کردند که در عرض ۱۰ تا ۲۰ سال آینده زمانی که به دکتر مراجعه می کنیم، احتمالا یک سری از این درمان های دقیق مینیاتوری موجود باشد.

به نقل از: برسام

چگونه از بیماری و بلاهای زمینی و آسمانی در امان باشیم

📣 یک پیام  سلامتی خیلی مهم وحیاتی👌🏽..

   📌 چگونه ازبیماری وبلاهای زمینی وآسمانی درامان باشیم؟

 برادران وخواهران عزیزومسلمان مومن این پیام راجدی بگیرید..

 

👈قبل ازهرچیز یقین وباور داشته باشید بیماری ومرض ازجانب الله سبحانه وتعالی است وهیچ ویروسی بدون امر واراده الله نمیتواند به کسی سرایت وآسیبی وارد کند..

وباایمان ویقین وتوکل برالله خودتان را بیمه کنید تا دلهایتان آرام شود..

 وبرای اینکه خودتان وخانواده تان رااز این ویروسها بلکه از همه امراض وبلاها محفوظ نگهدارید پیامبر گرامی وعزیزمان به ما یک راهکار بسیارساده وآسانی داده که هیچ خرجی وزحمتی ندارد ودراختیار عموم قرار داده است..

👈لطفا باخواندن این دعای کوتاه ومختصر خودتان وخانواده وشهرتان را حفاظت وبیمه کنید وخیالتان راحت باشد وبه  وعده های الله ورسول ایمان وباورویقین داشته باشید و ذره ای شک بدلتان راه ندهید..

🌹 رسول الله صلی الله علیه وسلم ارشادفرموده اند:

"هرکس صبح وشام(3) بار این دعا رابخواند:

🍃 "بِسْمِ اللَّهِ الذي لاَ يَضُرُّ مَع َاسْمِهِ شَىْءٌ في الأَرْضِ وَلاَ في السَّمَاءِ وَهُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ»🍃

ترجمه:

🍂 بنام الله،آن ذاتی که بانام او هرگزچیزی نه درزمین ونه درآسمان به مازیانی نمیرساندو او شنوا وداناست..

 👈شنواست وصدای گوینده این دعارامیشنود

👈وداناست.. ازحال ونگرانی او باخبراست..

 

هرکس صبح وشام سه بار این دعارابخواند،

👈 هیچ چیزی به او زیان وضرر نمیرساند.👉🏼

 

الله اکبر..

توجه کردید هیچ چیزی..

👈 نه ویروسی

👈 ونه سمی

 👈 ونه چسم حسودی

 👈 ونه بیماری

👈 ونه بلایی

👈 ونه دشمنی

👈 ونه ماری

 👈 ونه عقربی

👈 ونه هیچ گزنده وخزنده ای وووو...

👇چه درزمین

☝چه درآسمان..

 

😍قربان بروم رسول پاک ومعلم اخلاق ودلسوز وشفیق ورحیم(صلوات ربی وسلامه علیه)

 را.. که بفکرسلامتی وحفاظت ما هم بوده..

 

📣  دوستان عزیز این دعاراهرصبح وشام بخوانید وبه خانواده وبچه هاودوستان خودسفارش کنید وهرگز اهمال وبی توجهی نکنیدوهرگز از هیچ ویروس و وبا وبیماری هراسی نداشته باشید ویقین بدانید همه اینها  در دست الله ودرقبضه واراده الله متعال هست وبراو توکل کنید وخیالتان راحت باشد.🌹

 

📣 لطفابرای حفظ آرامش وسلامتی هموطنان عزیزمان این پیام راجدی گرفته ومنتشر کنید وخیالتان ازبابت روایت راحت باشدحدیثش صحیح وثابت شده است..

 

🌹☝ بارالها ماخودمان وخانواده وفرزندان وعزیزانمان رابه خودت سپردیم که خودت بهترین حافظ ونگهبان هستی..🌹

 

التماس دعای خیر

🌹 ع.محمدی آذر94

منبع: واتس اپ

شروع برنامه نویسی و آشنایی با الگوریتم و فلوچارت

سلام دوستان

خیلی ها که به برنامه نویسی علاقه مند میشن و دوست دارن برنامه نویس بشن، میپرسن باید از کجا شروع کنیم، از چه زبانی. در پاسخ به این دوستان باید گفت برای برنامه نویس شدن اول از همه باید با الگوریتم و فلوچارت آشنا بشن و خوب یاد بگیرن. چه کتابی در این زمینه خوبه؟ کتاب "الگوریتم و فلوچارت" رو دانلود کنید.

اگه میخواین یه برنامه نویس خوب بشید وقت بزارید و تمام تمرینهای این کتاب رو انجام بدین. همچنین برای آشنایی خلاصه و کلی تر برنامه نویسی به این لینک در سایت فرادرس برید و ویدئوهای آموزشی این مبحث رو رایگان دانلود کرده و با دقت تماشا کنید.

ﭼﺮﺍ ﺑﻌﻀﯽ ﻣﺴﻠﻤﺎﻧﻬﺎ ﺗﺎ ﺁﺧﺮ ﻋﻤﺮﺷﺎﻥ ﺳﺨﺘﯽ ﻣﯽ ﺑﯿﻨﻨﺪ؟

ﭼﺮﺍ ﺑﻌﻀﯽ ﻣﺴﻠﻤﺎﻧﻬﺎ ﺗﺎ ﺁﺧﺮ ﻋﻤﺮﺷﺎﻥ ﺳﺨﺘﯽ ﻣﯽ ﺑﯿﻨﻨﺪ؟

ﭼﻮﻥ الله ﻣﺘﻌﺎﻝ ﺑﺮ ﺁﻧﻬﺎ ﻣﻨﺖ ﮔﺬﺍﺷﺘﻪ ﻭ ﺑﺎ ﺍﯾﻦ ﺑﻬﺎﻧﻪ ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ ﺍﺯ ﮔﻨﺎﻫﺎﻧﺸﺎﻥ ﺭﺍ ﭘﺎﮎ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ، ﺯﯾﺮﺍ ﻣﺼﺎﺋﺐ ﻭ ﺳﺨﺘﯿﻬﺎ ﻭ ﺑﻼﯾﺎ، ﮐﻔﺎﺭﻩ ﮔﻨﺎﻫﺎﻥ ﻫﺴﺘﻨﺪ، ﻭ ﺧﻮﺷﺎ ﺑﺤﺎﻝ ﺁﻧﮑﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺑﻼ ﻭ ﻣﺼﯿﺒﺖ ﺻﺒﻮﺭﯼ ﭘﯿﺸﻪ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﭼﺮﺍ ﮐﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺳﺨﺘﯿﻬﺎ ﻭ ﻧﺎﺧﻮﺷﯿﻬﺎ ﺍﮔﺮ ﺑﺎ ﺻﺒﻮﺭﯼ ﺗﺤﻤﻞ ﺷﻮﻧﺪ ﺧﻮﺩ ﻣﻮﺟﺐ ﮐﻔﺎﺭﻩ ﮔﻨﺎﻫﺎﻧﺸﺎﻥ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ، ﻭ ﺷﺎﯾﺪ ﺍﯾﻦ ﻟﻄﻒ ﻭ ﺭﺣﻤﺖ ﺍﻟﻬﯽ( ﺗﺤﻤﻞ ﻭ ﺻﺒﻮﺭﯼ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﻣﺸﮑﻼﺕ ) ﻧﺼﯿﺐ ﻫﺮ ﮐﺴﯽ ﻧﺸﻮﺩ.
ﺍﺑﻮﻫﺮﯾﺮﻩ ﺭﺿﯽ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻨﻪ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﺪ : ﻗَﺎﻝَ ﺭَﺳُﻮﻝُ ﺍﻟﻠَّﻪِ ﺻﻠﯽ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﯿﻪ ﻭﺳﻠﻢ : « ﻣَﻦْ ﯾُﺮِﺩِ ﺍﻟﻠَّﻪُ ﺑِﻪِ ﺧَﯿْﺮًﺍ، ﯾُﺼِﺐْ ﻣِﻨْﻪُ » . ( ﺑﺨﺎﺭﯼ 5645: )
ﯾﻌﻨﯽ : ﺭﺳﻮﻝ ﺍﻟﻠﻪ ﺻﻠﯽ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﯿﻪ ﻭﺳﻠﻢ ﻓﺮﻣﻮﺩ : « ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺑﻪ ﻫﺮﮐﺲ ﮐﻪ ﺍﺭﺍﺩﻩ ﺧﯿﺮ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ، ﺍﻭ ﺭﺍ ﮔﺮﻓﺘﺎﺭ ﺑﻼ ﻣﯽ ﺳﺎﺯﺩ» .
ﻭ ﺧﺪﺍﯼ ﻣﺘﻌﺎﻝ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺻﺒﻮﺭ ﻫﺴﺘﻨﺪﻣﯽ ﻓﺮﻣﺎﯾﺪ : « ﺇِﻧَّﻤَﺎ ﯾُﻮَﻓَّﯽ ﺍﻟﺼَّﺎﺑِﺮُﻭﻥَ ﺃَﺟْﺮَﻫُﻢ ﺑِﻐَﯿْﺮِ ﺣِﺴَﺎﺏٍ » ﴿ﺍﻟﺰﻣﺮ : 10﴾ .
ﯾﻌﻨﯽ : ﺑﯽﺗﺮﺩﯾﺪ ﺷﮑﯿﺒﺎﯾﺎﻥ ﭘﺎﺩﺍﺵ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﯽﺣﺴﺎﺏ [ ﻭ ] ﺑﻪ ﺗﻤﺎﻡ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﯾﺎﻓﺖ .
ﻭ ﺑﺎﺯ ﺍﺑﻮﻫﺮﯾﺮﻩ ﺭﺿﯽ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻨﻪ ﺭﻭﺍﯾﺖ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ : ﻗَﺎﻝَ ﺭَﺳُﻮﻝُ ﺍﻟﻠَّﻪِ ﺻﻠﯽ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﯿﻪ ﻭﺳﻠﻢ : «ﻣَﺜَﻞُ ﺍﻟْﻤُﺆْﻣِﻦِ ﮐَﻤَﺜَﻞِ ﺍﻟْﺨَﺎﻣَﺔِ ﻣِﻦَ ﺍﻟﺰَّﺭْﻉِ، ﻣِﻦْ ﺣَﯿْﺚُ ﺃَﺗَﺘْﻬَﺎ ﺍﻟﺮِّﯾﺢُ ﮐَﻔَﺄَﺗْﻬَﺎ، ﻓَﺈِﺫَﺍ ﺍﻋْﺘَﺪَﻟَﺖْ، ﺗَﮑَﻔَّﺄُ ﺑِﺎﻟْﺒَﻼﺀِ، ﻭَﺍﻟْﻔَﺎﺟِﺮُ ﮐَﺎﻷَﺭْﺯَﺓِ، ﺻَﻤَّﺎﺀَ ﻣُﻌْﺘَﺪِﻟَﺔً، ﺣَﺘَّﯽ ﯾَﻘْﺼِﻤَﻬَﺎ ﺍﻟﻠَّﻪُ ﺇِﺫَﺍ ﺷَﺎﺀَ » . ( ﺑﺨﺎﺭﯼ 5644: ) .
ﯾﻌﻨﯽ : ﺭﺳﻮﻝ ﺍﻟﻠﻪ ﺻﻠﯽ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﯿﻪ ﻭﺳﻠﻢ ﻓﺮﻣﻮﺩ : « ﻣﺜﺎﻝ ﻣﺆﻣﻦ, ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺳﺎﻗﺔ ﮔﯿﺎﻫﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﺯ ﻫﺮ ﻃﺮﻑ , ﺑﺎﺩﯼ ﺑﻪ ﺳﺮﺍﻍ ﺍﺵ ﻣﯽ ﺁﯾﺪ ﻭ ﺍﻭ ﺭﺍ ﮐﺞ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ . ﻭ ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﺑﺎﺩ، ﺁﺭﺍﻡ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﺩ، ﺭﺍﺳﺖ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ . ( ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺩﺭ ﺑﻼ ﻭ ﻣﺼﯿﺒﺖ ﺑﺴﺮ ﻣﯽ ﺑﺮﺩ ﻭ ﺍﯾﻦ ﻣﺼﯿﺒﺖ ﻫﺎ ﺑﺎﻋﺚ ﮐﻔﺎﺭﺓ ﮔﻨﺎﻫﺎﻥ ﺍﺵ ﻣﯽ ﮔﺮﺩﻧﺪ ) . ﺍﻣﺎ ﻓﺮﺩ ﻓﺎﺟﺮ، ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺩﺭﺧﺖ ﮐﺎﺝ، ﺳﺨﺖ ﻭ ﺍﺳﺘﻮﺍﺭ ﺍﺳﺖ ﺗﺎ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻣﺮﮒ ﺍﺵ ﻓﺮﺍ ﻣﯽ ﺭﺳﺪ ﻭ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺍﻭ ﺭﺍ ﻧﺎﺑﻮﺩ ﻣﯽ ﮔﺮﺩﺍﻧﺪ » . ( ﯾﻌﻨﯽ ﮐﻤﺘﺮ ﺩﭼﺎﺭ ﮔﺮﻓﺘﺎﺭﯼ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ )
ﻭ ﺍﺑﻮﺳﻌﯿﺪ ﺧﺪﺭﯼ ﻭ ﺍﺑﻮ ﻫﺮﯾﺮﻩ ﺭﺿﯽ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻨﻬﻤﺎ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﻨﺪ : « ﻣَﺎ ﯾُﺼِﯿﺐُ ﺍﻟْﻤُﺴْﻠِﻢَ ﻣِﻦْ ﻧَﺼَﺐٍ ﻭَﻻ ﻭَﺻَﺐٍ، ﻭَﻻ ﻫَﻢٍّ ﻭَﻻ ﺣُﺰْﻥٍ، ﻭَﻻ ﺃَﺫًﯼ ﻭَﻻ ﻏَﻢٍّ، ﺣَﺘَّﯽ ﺍﻟﺸَّﻮْﮐَﺔِ ﯾُﺸَﺎﮐُﻬَﺎ، ﺇِﻻَّ ﮐَﻔَّﺮَ ﺍﻟﻠَّﻪُ ﺑِﻬَﺎ ﻣِﻦْ ﺧَﻄَﺎﯾَﺎﻩُ» . ( ﺑﺨﺎﺭﯼ 5642: ) .
ﯾﻌﻨﯽ : ﻧﺒﯽ ﺍﮐﺮﻡ ﺻﻠﯽ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﯿﻪ ﻭﺳﻠﻢ ﻓﺮﻣﻮﺩ : « ﻣﺴﻠﻤﺎﻥ, ﺩﭼﺎﺭ ﻫﯿﭽﮕﻮﻧﻪ ﺧﺴﺘﮕﯽ, ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ، ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ، ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﯽ، ﮔﺮﻓﺘﺎﺭﯼ ﻭ ﻏﻤﯽ ﻧﻤﯽ ﺷﻮﺩ ﻣﮕﺮ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺑﻪ ﻭﺳﯿﻠﺔ ﺁﻧﻬﺎ، ﮔﻨﺎﻫﺎﻧﺶ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺑﺨﺸﺪ . ﺣﺘﯽ ﺧﺎﺭﯼ ﮐﻪ ﺑﻪ ﭘﺎﯾﺶ ﻣﯽ ﺧﻮﺭﺩ» ( ﺑﺎﻋﺚ ﮐﻔﺎﺭﺓ ﮔﻨﺎﻫﺎﻧﺶ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ).
ﭘﯿﺎﻣﺒﺮ ﺻﻠﯽ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﯿﻪ ﻭ ﺳﻠﻢ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺻﺒﺮ ﻭ ﺷﮑﺮ ﺑﻨﺪﻩ ﻣﺆﻣﻦ ﻓﺮﻣﻮﺩﻩ ﺍﺳﺖ : « ﻋﺠﺒﺎ ﻷﻣﺮ ﺍﻟﻤﺆﻣﻦ ﺇﻥ ﺃﻣﺮﻩ ﮐﻠﻪ ﺧﯿﺮ، ﻭﻟﯿﺲ ﺫﺍﮎ ﻷﺣﺪ ﺇﻻ ﻟﻠﻤﺆﻣﻦ؛ ﺇﻥ ﺃﺻﺎﺑﺘﻪ ﺳﺮّﺍﺀ ﺷﮑﺮ؛ ﻓﮑﺎﻥ ﺧﯿﺮﺍً ﻟﻪ، ﻭﺇﻥ ﺃﺻﺎﺑﺘﻪ ﺿﺮّﺍﺀ ﺻﺒﺮ؛ ﻓﮑﺎﻥ ﺧﯿﺮﺍً ﻟﻪ » ( ﺭﻭﺍﯾﺖ ﻣﺴﻠﻢ ) ﯾﻌﻨﯽ : ﭼﻪ ﻋﺠﯿﺐ ﺍﺳﺖ ﺍﻣﺮ ﻣﺆﻣﻦ، ﻫﻤﻪ ﺍﻣﻮﺭﺵ ﺑﺮﺍﯾﺶ ﺧﯿﺮ ﺳﺖ، ﻭ ﺍﯾﻦ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺴﯽ ﻧﯿﺴﺖ ﻣﮕﺮ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺆﻣﻦ، ﺍﮔﺮ ﻧﻌﻤﺖ ﺑﻪ ﻭﯼ ﺑﺮﺳﺪ ﺷﮑﺮ ﻣﯿﮑﻨﺪ، ﻭ ﺍﯾﻦ ﺷﮑﺮ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺮﺍﯾﺶ ﺧﯿﺮ ﺍﺳﺖ، ﻭ ﺍﮔﺮ ﻣﺼﯿﺒﺖ ﺑﻪ ﻭﯼ ﺑﺮﺳﺪ ﺻﺒﺮ ﻣﯿﮑﻨﺪ، ﻭ ﺍﯾﻦ ﺻﺒﺮ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺮﺍﯾﺶ ﺧﯿﺮ ﺍﺳﺖ.
ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﯾﻦ ﻫﺮﮔﺎﻩ ﺑﻨﺪﻩ ﯼ ﻣﻮﻣﻦ ﻣﺘﻘﯽ ﺩﺭ ﺑﻼ ﻭ ﻣﺼﯿﺒﺘﯽ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﺮﻓﺖ، ﺑﺎﯾﺪ ﺁﻧﺮﺍ ﺑﻪ ﻧﻌﻤﺖ ﺗﺒﺪﯾﻞ ﮐﻨﺪ ! ﭼﮕﻮﻧﻪ؟ ﺑﺎ ﺻﺒﻮﺭﯼ ﻭ ﺳﭙﺎﺳﮕﺬﺍﺭﯼ ﮐﺮﺩﻥ ﻭ ﺭﺍﺿﯽ ﺷﺪﻥ ﺑﻪ ﺗﻘﺪﯾﺮ ﺍﻟﻬﯽ ﻭ ﺗﻮﮐﻞ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺩﺭ ﺩﻓﻊ ﺁﻥ ﺳﺨﺘﯽ .. ﺗﺎ ﺑﺪﯾﻦ ﺗﺮﺗﯿﺐ ﺁﻧﺮﺍ ﮐﻔﺎﺭﻩ ﯼ ﮔﻨﺎﻫﺎﻧﺶ ﮐﻨﺪ . ﺍﻟﻠﻪ ﺗﻌﺎﻟﯽ ﻣﯽ ﻓﺮﻣﺎﯾﺪ : « ﻭَﻣَﺎ ﺃَﺻَﺎﺑَﮑُﻢ ﻣِّﻦ ﻣُّﺼِﯿﺒَﺔٍ ﻓَﺒِﻤَﺎ ﮐَﺴَﺒَﺖْ ﺃَﯾْﺪِﯾﮑُﻢْ ﻭَﯾَﻌْﻔُﻮ ﻋَﻦ ﮐَﺜِﯿﺮٍ » ( ﺷﻮﺭﯼ 30 ) . ﯾﻌﻨﯽ : ﺍﮔﺮ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﻣﺼﯿﺒﺘﯽ ﺭﺳﺪ، ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﮐﺎﺭﻫﺎﯾﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺧﺪﺍ ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ ﺍﺯ ﮔﻨﺎﻫﺎﻥ ﺭﺍ ﻋﻔﻮ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ . ﻭ ﮔﺎﻫﯽ ﺧﺪﺍﯼ ﻣﺘﻌﺎﻝ ﺑﻨﺎ ﺑﻪ ﺣﮑﻤﺖ ﺧﻮﯾﺶ ﻭﯼ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺁﺯﻣﺎﯾﺪ، ﭼﻨﺎﻧﮑﻪ ﻣﯽ ﻓﺮﻣﺎﯾﺪ :
«ﻭَﻟَﻨَﺒْﻠُﻮَﻧَّﮑُﻢْ ﺑِﺸَﯽْﺀٍ ﻣِّﻦَ ﺍﻟْﺨَﻮﻑِ ﻭَﺍﻟْﺠُﻮﻉِ ﻭَﻧَﻘْﺺٍ ﻣِّﻦَ ﺍﻷَﻣَﻮَﺍﻝِ ﻭَﺍﻷﻧﻔُﺲِ ﻭَﺍﻟﺜَّﻤَﺮَﺍﺕِ ﻭَﺑَﺸِّﺮِ ﺍﻟﺼَّﺎﺑِﺮِﯾﻦَ * ﺍﻟَّﺬِﯾﻦَ ﺇِﺫَﺍ ﺃَﺻَﺎﺑَﺘْﻬُﻢ ﻣُّﺼِﯿﺒَﺔٌ ﻗَﺎﻟُﻮﺍْ ﺇِﻧَّﺎ ﻟِﻠّﻪِ ﻭَﺇِﻧَّـﺎ ﺇِﻟَﯿْﻪِ ﺭَﺍﺟِﻌﻮﻥَ * ﺃُﻭﻟَـﺌِﮏَ ﻋَﻠَﯿْﻬِﻢْ ﺻَﻠَﻮَﺍﺕٌ ﻣِّﻦ ﺭَّﺑِّﻬِﻢْ ﻭَﺭَﺣْﻤَﺔٌ ﻭَﺃُﻭﻟَـﺌِﮏَ ﻫُﻢُ ﺍﻟْﻤُﻬْﺘَﺪُﻭﻥ » ( ﺑﻘﺮﻩ 155 ) .
ﯾﻌﻨﯽ : ﻗﻄﻌﺎً ﻫﻤﻪ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺑﺎ ﭼﯿﺰﯼ ﺍﺯ ﺗﺮﺱ، ﮔﺮﺳﻨﮕﯽ، ﻭ ﮐﺎﻫﺶ ﺩﺭ ﻣﺎﻟﻬﺎ ﻭ ﺟﺎﻧﻬﺎ ﻭ ﻣﯿﻮﻩﻫﺎ، ﺁﺯﻣﺎﯾﺶ ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ؛ ﻭ ﺑﺸﺎﺭﺕ ﺩﻩ ﺑﻪ ﺍﺳﺘﻘﺎﻣﺖﮐﻨﻨﺪﮔﺎﻥ، ﺁﻥ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﭼﻮﻥ ﻣﺼﯿﺒﺘﯽ ﺑﻪ ﺁﻧﻬﺎ ﺑﺮﺳﺪ ﮔﻮﯾﻨﺪ : « ﻣﺎ ﺍﺯ ﺁﻥ الله ﻫﺴﺘﯿﻢ ﻭ ﺑﻪ ﺳﻮﯼ ﺍﻭ ﺑﺎﺯ ﻣﯽ ﮔﺮﺩﯾﻢ» ﺁﻧﺎﻥ ﺩﺭﻭﺩ ﻭ ﺭﺣﻤﺖ ﺧﺪﺍ ﺷﺎﻣﻞ ﺣﺎﻟﺸﺎﻥ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺍﯾﺸﺎﻥ ﻫﺪﺍﯾﺖ ﺷﻮﻧﺪﮔﺎﻥ ﻫﺴﺘﻨﺪ.

ﻭﺍﻟﻠﻪ ﺍﻋﻠﻢ
ﻭﺻﻠﯽ ﺍﻟﻠﻪ ﻭﺳﻠﻢ ﻋﻠﯽ ﻣﺤﻤﺪ ﻭﻋﻠﯽ ﺁﻟﻪ ﻭﺃﺻﺤﺎﺑﻪ ﻭﺍﻟﺘﺎﺑﻌﯿﻦ ﻟﻬﻢ ﺑﺈﺣﺴﺎﻥ ﺇﻟﯽ ﯾﻮﻡ ﺍﻟﺪﯾﻦ
ﺳﺎﯾﺖ ﺟﺎﻣﻊ ﻓﺘﺎﻭﺍﯼ ﺍﻫﻞ ﺳﻨﺖ ﻭ ﺟﻤﺎﻋﺖ
IslamPP.Com

دانلود مستند فراتر از راز (راز 3) دوبله فارسی

دانلود مستند فراتر از راز (راز 3)

سازنده: راندا بِرِن


سلام دوستان،

شما میتونید مستند انگلیسی با زیرنویس فارسی فراتر از راز (راز 3)(که در سال 2008 ساخته شده) رو از لینک زیر دانلود کنید :

دانلود مستند فراتر از راز (راز 3)

حجم: 298MB

فایل ویدئویی با پسوند mkv است. برای نمایش زیرنویس از پلیرهای جدید و بروز استفاده کنید. من PotPlayer رو پیشنهاد میکنم.

 البته نسخه دوبله فارسی شده این مستند در فروشگاه های اینترنتی موجود است و شما میتونید سفارش بدید. بهتره همین کارو بکنید. آخه گوش دادن خیلی راحتتر از خوندن زیرنویس هست و شما بهتر مطالب رو درک میکنید و به خاطر میسپارید.

ویرایش شد :

حدس میزنم که شما کتاب معروف "راز" رو خوندید و حالا به دنبال مستند راز که بر اساس همون کتاب جهت درک بهتر ساخته شده هستید. مستند راز دو بار از نو ساخته شد تا مفهوم راز و قانون جاذبه رو به شکل بهتری شرح بده.

مستند "فراتر از راز" (Beyond The Secret) یا درواقع ویرایش سوم راز(راز 3)(The Secret 3) در سال 2008 میلادی بر اساس کتاب معروف راز، در آمریکا تهیه شده. این مستند با رفع ایرادات مستند راز 1 و راز 2 ، و توضیح بهتر قانون جاذبه و عملکرد قوانین کائنات، با هدف آشنایی مردم به سوی اهداف و آرزوهایشان تهیه شده است. اگه ندیدید حتمآ ببینید. هیچ دروغی در کار نیست!
 

 از وقتی این پست رو ارسال کردم همیشه با خودم میگفتم کاش دوبله فارسی مستند فراتر از راز تو اینترنت به طور مجانی وجود داشت تا مردم استفاده ببرند. واسه همین امروز به یکی از سایتهای دوبله فیلم ایرانی رفتم و پرسیدم آیا میتونید این مستند رو دوبله کنید و به طور رایگان برا دانلود قرار بدید. در جواب به من گفتند ما نمیتونیم اما چون قانون کپی رایت در ایران وجود نداره میتونی همونی که تو کامپیوتر داری رو آپلود کنی و برا دانلود بزاری. با خودم گفتم چه خوب... ولی این کار درست نیست. بعد به ذهنم اومد که از سازندگان مستند بپرسم آیا اجازه میدن، آخه سالهاست از انتشار اون گذشته. بعد تو اینترنت جستجو کردم دیدم "گروه نرم افزاری ابتکار" که این مستند رو به زبون فارسی ارائه کرده، اصلآ دیگه موجودیت نداره. و خب تصمیم گرفتم آپلود کنم براتون. حالشو ببرید.
توجه: تولیدکنندگان دوبله فارسی این مستند اگر نسبت به انتشار این ویدئو راضی نیستند با ارائه مدرک مرا مطلع کنند.

فایل ویدئویی از نوع HEVC (x265) است و برای پخشش باید از نرم افزاری مثل Potplayer استفاده کرد. اگر هم میخواید با WMP تماشا کنید قبلش باید K-Lite Codec به‏ روز رو سیستمتون نصب کرده باشید.

دانلود مستند فراتر از راز (راز 3) دوبله فارسی با لینک مستقیم

حجم: 307 مگ

----------------------------------------------------

اضافه شد:

حالا که این مستند رو میخواید بد نیست مستند "شفای زندگی" از "لوئیز اِل هِی" رو هم بگیرید. از این لینک. زبان مستند انگلیسی است اما زیرنویس فارسی بر اون حک شده و نیازی هم به پلیرهای جدید نداره. البته این مستند بر اساس کتاب شفای زندگی که سالها پیش از این نوشته شده است.

پیشنهاد میکنم حتمآ کتاب شفای زندگی رو هم بخرید و مطالعه کنید. کتاب شفای زندگی یا کتاب شفای جسم و جان است. هر دو ترجمه یک کتاب هستند. هر کدوم پسندیدید بخرید. این کتاب با عناوین دیگری نیز به چاپ رسیده ولی من همین دو که لینک دادم رو پیشنهاد میکنم. عنوان اصلیش "You can heal your life" است.

املای انگلیسی لوئیز هی " Louise L. Hay" است. اگه انگلیسی تون خوبه میتونید در فیسبوک صفحه شو لایک کنید تا هر روز جملات مثبت و تاکیدی در فیسبوک براتون به نمایش دربیاد:
fb.com/LouiseLHay

----------------------------------------------------

توضیحاتی در مورد قانون جاذبه و نحوه رسیدن به اهداف :

شاید بگید اگه هیچ دروغی در کار نیست چرا خیلی از مردم یا شاید بیشتر مردم نمیتونن فایده ببرند؟ پاسخ: راز همه چیز رو به طور کلی بیان کرده، در حالیکه پیاده کردن این قوانین در زندگی هر کس برای هر کاری جزئیاتی رو شامل میشه. بهتره کتابهای با موضوع موفقیت بیشتری مطالعه کنید. در باب موضوع زندگی و هدف شما. فراموش نکنید که یکی از بزرگترین موانع ناخودآگاه ماست. خیلی وقتها باید زحمت کشید و باورها و عادتهای منفی که جلوی حرکت ما به سمت هدف رو میگیرن رو از بین برد و درواقع تغییرشون داد. در حالت کلی باید اراده و اعتماد به نفس کافی رو داشت. هیچ وقت خودتون رو با کس دیگری مقایسه نکنید. ژنها و دوران کودکی و اطرافیان و محیط زندگی ما تشکیل دهنده ناخودآگاه ما هستند و هر کس موانع خاص خود را دارد. اما شما میتونید خودتون رو تغییر بدید. در ضمن خدا رو فراموش نکنید. هرچه خواست خدا بوده در مورد ناخودآگاه شما شده. البته از این به بعد هرچه شما بخواهید میتونید روی ناخودآگاه خود اعمال کنید، به شرطی که خدا هم بخواد. همونطور که پیامبر اسلام فرموده اند زندگی ما ترکیبی از جبر و اختیار است و انسان نباید به این بپردازد که کدام جبر بود و کدام اختیار. چیز پیچیده ایست و فقط خدا میداند. شما به سمت اهدافتان حرکت کنید و تلاش خود را بکنید. در نهایت هر چه خدا بخواهد همان میشود. فراموش نکنید که خدا همه بنده هاش رو دوست داره و خوبی بنده را میخواهد. اما چرا به هدف نرسیدید؟ شاید باید بیشتر تلاش کنید، آخه لازمه هر پیروزی چند بار شکست خوردن است. شاید به نفع شما بوده که به هدف مورد نظر نرسید، علمش نزد خداست. و شاید گناه شما باعث شده خدا شما رو از رسیدن به هدف منع بکنه.... در این باره زیاد میتوان صحبت کرد، اما فقط اینو بدونید که دنیا باعث حرص بیش از حد برای اهداف فراوان، اما فراموشی خدا نشود. چون اگه خدا فراموش شد، شما به اهدافتون برسید چه فایده، زندگی جاودان و بسیار زیباتر آخرت را از دست داده اید. و اگر خدا رو فراموش کردید و به اهداف دنیوی تان هم نرسیدید، که ....

 یه چیز دیگه که بهتره بهش اشاره کنم نقش دعا در رسیدن به اهداف است. سعی کنید زیاد دعا کنید. هر روز. در مورد اهداف بزرگ و کوچک و ریزترین چالش ها و نیازها که به صورت روزمره در زندگی ما وارد میشن دعا کنید. دعا اگه از ته دل و خطاب به خدا باشه هیچ وقت رد نمیشه. اگه برآورده نشد هم حتمآ حکمتی در اون بوده که به احتمال زیاد خودتون در آینده از حکمتش آگاه میشید. لازمه بدونید که دین اسلام هم ما را به زیاد دعا کردن امر فرموده طوریکه دعا کردن ثواب دارد. از این بهتر؟! پشنهاد میکنم پست بازیافتن و تقویت ایمان به خدا رو هم بخونید.

تکنولوژی واقعیت مجازی و افزوده شبیه به عینک های معمولی می شوند!

کنفرانس توسعه دهندگان فیسبوک چند ساعت پیش به پایان رسید و مارک زاکربرگ، مدیر عامل این شرکت در میان صحبت های خود، اشاره های زیادی به تکنولوژی های واقعیت مجازی و افزوده داشت و از برنامه های آتی فیسبوک در این خصوص گفت.

تکنولوژی واقعیت مجازی و افزوده شبیه به عینک های معمولی می شوند!

واقعیت مجازی

به گزارش پایگاه خبری فناوری اطلاعات برسام و به نقل از دیجیاتو، زاکربرگ بیان کرد که شرکت تحت مدیریت وی، در حال آزمایش تجربیات جدیدی در پلتفرم واقعیت مجازی است. وی باور دارد که واقعیت مجازی، می تواند پلتفرم برتر اجتماعی در آینده باشد، چرا که در هنگام استفاده از آن، کاملا حس خواهید کرد که در مکانی دیگر حضور داشته و در حال دیدن شخص مقابل خود هستید.

اما زاکربرگ می گوید که در ده سال آینده، واقعیت مجازی و افزوده با هم ترکیب شده و تبدیل به بخشی از زندگی روزمره ما خواهند شد.

«در ده سال آینده، فرم نهایی دستگاهی که کاربر توسط آن از این تکنولوژی بهره می گیرد، کوچک تر خواهد شد. در نهایت به جایی خواهیم رسید که هدست ها، شبیه به عینک های معمولی باشند؛ عینک هایی که هم قادر هستند واقعیت مجازی را در اختیار کاربر قرار دهند و هم واقعیت افزوده را.

چنین گفته ای به معنای آن است که برای مثال، من امروز مجبور هستم برای نشان دادن تصویری به دوستم، موبایل خود را به دست گرفته و نسخه ای کوچک از آن را نمایش دهم. در آینده، قادر خواهیم بود با اشاره انگشت تصویری را در برابر خود قرار داده و اندازه اش را هرچقدر که می خواهیم، بزرگتر کنیم. برای به اشتراک گذاشتن آن نیز کافیست از عینکی معمولی که به تکنولوژی واقعیت افزوده مجهز شده، بهره گرفت.

در عمل و در دنیای حقیقی، برای نمایش یک تصویر به یک تلویزیون نیاز دارید. در دنیای آینده، همین تلویزیون یک اپلیکیشن یک دلاری در فروشگاه واقعیت افزوده خواهد بود. می توان انتظار داشت که تحقق چنین امری با تاخیر مواجه باشد، اما در هر صورت این دیدگاه ما از آینده است، و تصمیم داریم تا ۱۰ سال آینده به آن برسیم.»

منبع

کتاب لاغری

کتاب لاغری

لاغری دائمی

سلام دوستان. امروز میخوام یک کتاب خوب معرفی کنم، کتابی درباره لاغری با تغذیه صحیح و لاغری دائمی.

خلاصه تکنیک این کتاب آموزش گام به گام کنترل و تغییر افکار خودآگاه و ناخودآگاه و احساسات ما درباره گرسنگی و تصمیم به غذا خوردن است. ما یاد میگیریم که فقط هنگام گرسنگی غذا بخوریم. ما خواهیم دانست که چه موقع گرسنگی ما واقعی است و چه موقع گرسنگی احساسی است. درواقع گرسنگی احساسی (یا گرسنگی عاطفی هم گفته میشود) همیشه افراد چاق را وادار به غذا خوردن اضافی و یا خوردن بدون نیاز میکند. و درواقع سیری این افراد خیلی کوتاه مدت است و احساس گرسنگی پیاپی این افراد غیرطبیعی است.

از تکنیک و محتوای این کتاب برخی هیپنوتراپها کمک گرفته اند و محصول صوتی لاغری دائمی با هیپنوتیزم ساخته اند که میتونید با جستجو در اینترنت پیدا کنید. اما من استفاده از این کتاب رو به شما توصیه میکنم، چون خرجش کمتره. لینک کتاب در کتابفروشی آنلاین جیحون:

 راه حل بك براي كاهش وزن (ذهن خود را چنان تربيت كنيد كه بتوانيد مانند فردي لاغر بينديشيد)راه حل بک برای کاهش وزن

 

راه حل بك براي كاهش وزن، نوع تفكر شما درباره خود، غذا خوردن، و رژيم گرفتن را براي هميشه تغيير خواهد داد. راه حل بك براي كاهش وزن، نخستين كتابي است كه براي فرايند رژيم، از راهكارهاي شناخت‌درماني استفاده مي‌كند. اين كتاب براي هر كسي كه قاطعانه قصد دارد تا تغييرات درازمدتي را در سبك زندگي خود ايجاد كند و مي‌خواهد به كاهش وزن دست پيدا نمايد، كاربرد دارد. برنامه گام به گام شش هفته‌اي دكتر جوديت بك كه مبتني بر شناخت‌درماني است، براساس بيش از 20 سال تجربه مشاوره‌هاي موفقيت‌آميز با رژيم‌گيرندگان، به شما كمك خواهد كرد تا رفتارهاي خوردن خود را تغيير دهيد. به همين منظور، ياد مي‌دهد تا ذهن خود را چنان تربيت كنيد كه بتوانيد مانند فردي لاغر بينديشيد. اين برنامه مجموعه‌اي از راهكارهاي ذهني و هيجاني را در اختيار شما قرار مي‌دهد تا بتوانيد رژيمي را که انتخاب كرده‌ايد، دنبال كنيد و به كاهش وزن مطلوب و پايدار دست يابيد.

راه حل بک برای کاهش وزن، طراحی گردیده است تا مهارت های روانشناختی را در خود شکل دهید و از این رهگذر بتوانید:
  • ولع های خوردن را بلافاصله کنار بگذارید.
  • در برابر غذاهای وسوسه انگیز، خوددار باشید.
  • با موقعیت هایی که خوردن را تحریک می کنند، چالش کنید.
  • در برابر افرادی که غذا تعارف می کنند، بگویید "نه، متشکرم".
  • به خوردن به دلایل هیجانی، پایان دهید.
  • زمانی را به انجام ورزش اختصاص دهید.
  • پس از رسیدن به وزن مطلوب، ناخودآگاه و بدون زحمت آن را حفظ کنید.


البته این کتاب یه کتاب کار هم همراهش است که باید بخرید :

شناخت‌درمان‌گري بك براي كاهش وزن (كتاب كار)

 

حاوی یک برنامه 6 هفته ای برای تغییر افکار و عادات مربوط به لاغری.

البته ناگفته نماند که این دو کتاب چاپ انتشارات ارجمند است و میتونید از سایت خودشون سفارش بدید. 

View My Stats